مانجو كيت – 2 كيلو

الوصف

“مانجو كيت” من أكتر أنواع المانجو في مصر التي بها لحم أصفر ناعم وممتازة للتخزين لفترات طويلة.

وتتميز المانجو الكيت بلون القشرة الأخضر والأصفر وطعمها يتميز بنسبة سكر قليلة وكذلك رائحتها المميزة.

تاريخها

المانجو الكيت هو صنف مصري أصيل وهي من أحلي أنواع  الفواكة الموسمية .

وبالنسبة للإنتاج المحلي المانجو الكيت لدينا قادمة من بلد المانجو الإسماعيلية.

و محافظة الإسماعيلية أهم وأكثر المحافظات المنتجة للمانجو وتحديداً من أفضل مزراع المانجو المميزة بسبب تربتها المميزة والخصبة.

من مميزات الـ مانجو كيت

وبالنسبة لـ طعم المانجو الكيت تتميز باللحم الأصفر الناعم الكثير من أفضل الأنواع للأكل

بالنسبة لحجم المانجو والشكل يختلف حجم الثمرة يبدأ من الحجم الصغير البيضاوي للـ الحجم الكبير والمستدير.

لحمها أصفر وكثير العصارة وأليافها قليلة وكلما قلت ألياف المانجو كانت أكثر مثالية للتقطيع أو الأكل مباشرة.

لون اللحم الداخلي المبهج النابض بالحياة يكون أصفر فاتح .

لون القشرة يختلف ويتتنوع من الأصفر والأخضر ، علي حسب نضج المانجو.

ويكون لون المانجو الكيت أصفر وأخضر وإذا كان أخضر كثير ينصح بـ وضعه في ورق في مكان دافئ لمدة من 2 – 3 أيام حتي تنضج الفاكهة وتكون جاهزة للأكل.

كانت هذة هي الخصائص التي تشكل الجاذبية الرائعة للمانجو

الفوائد الصحية

وأيضًا تقدم العديد من الفوائد الصحية بسبب أن بها العديد من الفيتامينات والمعادن الصحية.

وأيضاً تساعد علي دعم الصحة العامة ودعم جهاز المناعة والمساعدة في وظائف الجسم المختلفة.

و المانجو مليئة بمضادات الأكسدة التي تساعد على حماية الخلايا من الإجهاد مثل تقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة.

وبسبب فيتامين سي الموجود في المانجو يعزيز جهاز المناعة ويعزيز دفاع الجسم ضد الالتهابات والأمراض.

و أيضاً تحتوي المانجو على الألياف تساعد في عملية الهضم وتساهم في منع الإمساك وتعزز حركات الأمعاء المنتظمة .

صحة الجلد يساهم محتوى فيتامين أ وفيتامين ج في المانجو علي تعزيز صحة البشرة من خلال تعزيز إنتاج الكولاجين، مما يحافظ على بشرة مشدودة وشبابية.

وأيضاً تفيد صحة القلب لان البوتاسيوم الموجود في المانجو يساعد على تنظيم ضغط الدم، مما يقلل من خطر ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والأوعية الدموية.

و يمكن للألياف الغذائية الموجودة في المانجو أن تعزز الشعور بالامتلاء وتقلل من الإفراط في تناول الطعام