الوصف

معلومات عامة

فاكهة الثعبان الأستوائية أو فاكهة الأفعى وتسمي أيضاً فاكهة السالاكة أو فاكهة الذاكرة وهي من أقوي الفواكة الأستوائية .

لانها تعمل علي تقوية الذاكرة وموطنها الأساسي هو إندونيسيا وقد سميت بفاكهة الثعبان بسبب قشرتها ذات اللون البني الأحمر مع طعم استوائي مميز حلو ومنعش

تاريخها

موطنها الأصلي هو إندونيسيا وتزرع أيضاً في ماليزيا وجزيرة بالي

طعم فاكهة الثعبان

يتم وصف الطعم بأنه مزيج من الأناناس والموز والتفاح حلو مثل العسل مع لمسة حمضية وما يميزها أيضا رائحتها العطرية تشبه الي حد كبير الياسمين

طريقة الأكل و التحضير

أولاً إزالة الجلد وتقشيرة ثم الأكل و يمكنك أكلة و الأستمتاع به كوجبة خفيفة .

أو استخدامه في سلطة الفاكهة  أو العصائر  أو حتى يمكنك استخدامه في الوصفات المختلفة.

القيمة الغذائية

منخفضة جدًا في السعرات الحرارية ولا تحتوي على دهون مما يساعد علي خفض الوزن.

وتثحتوي على كمية جيدة من الألياف وهو أيضًا مصدر جيد لفيتامين سي وتحتوي علي 82 سعر حراري لكل 100 جرام ودهون صحية 0.4 جرام و 12.1 جرام من الكربوهيدرات و 0.8 جرام بروتين

الفوائد الصحية في فاكهة الثعبان

من ضمن الفوائد الصحية انها غنية بالعديد من العناصر الغذائية وتحتوي أيضا على نسبة عالية من العديد من الفيتامينات المتنوعة

تعمل علي تحسين الذاكرة وتتميز فاكهة الثعبان بمستويات عالية من الفوائد الصحية مثل البيتا كاروتين والبكتين والبوتاسيوم ،التي تساعد على تحسين تدفق الدم إلى الدماغ

وكذلك تحسين العمليات المعرفية والذاكرة ، مع تقليل مخاطر الإصابة بالأمراض الدماغ.

تحسن من صحة القلب لان يساعد مستوى البوتاسيوم العالي يساعد على خفض ضغط الدم .

ويقلل من توتر الشرايين والأوعية الأخرى ، ويقلل من الضغط على نظام القلب والأوعية الدموية.

وتعمل أيضاً علي فقدان الوزن لانها تحتوي على مستويات عالية من الألياف الغذائية التي تساعدك على الشعور بالشبع ومنع الإفراط في تناول الطعام.

وأيضا تساعد علي تحسين صحة الجهاز الهضمي وعملية الهضم وتساعد في تقليل التشنجات والإمساك والانتفاخ.

اطلب فاكهة الثعبان الأن وتصلك إلي باب البيت