طماطم شيري مجففة حمراء
طماطم شيري مجففة حمراء هي الطماطم التي تعرضت للتجفيف عن طريق الشمس وتكون غنية بنكهة الطماطم فماهي فوائدها ؟
فوائد طماطم شيري مجففة حمراء
- تحتوي طماطم شيري مجففة حمراء على نسبة عالية من البروتين والألياف الطبيعية
- كما أنها تحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة
- تساعد على تنظيم مستزى السكر في الدم
- غنية بعنصر الحديد
وتعتبر الطّماطم عنصر مهم في كل مطبخ وأساسي ولكن أيضا الطماطم بشكلها المجفف تعود على جسمك بالفيتامينات والمعادن والقيم الغذائية الضروريه التي يحتاجها جسم الأنسان .
أبرز استخدامات طماطم مجففة
- يمكن تناولها لوحدها أو مع البيض المخفوف
- أضافتها مع المعكرونه وجبن البارميزان
- اضافته مع الجبن الفيتا مع زيت الزيتون
- يمكن تقديمها مع السلطات مثل سلطة سيزر بالفراخ
